微信提供了一个视频瘦身功能，可以在发送视频之前对视频进行压缩，以减小文件大小。以下是在微信中开启视频瘦身的步骤：
打开微信：在你的手机上打开微信应用程序。
进入聊天界面：选择你想要发送视频的聊天对话框。
点击"+"按钮：在聊天界面的输入框下方，点击"+"按钮，打开更多发送选项。
选择"相册"：在发送选项中，选择"相册"选项，进入相册页面。
选择视频：在相册页面中，选择你想要发送的视频。
开启视频瘦身：在选中视频后，你会看到视频右下角有一个"瘦身"按钮。点击该按钮，即可开启视频瘦身功能。
等待压缩完成：微信会开始对视频进行压缩，你需要等待一段时间，直到压缩完成。
发送视频：一旦视频压缩完成，你可以点击发送按钮将视频发送给对方。
请注意，视频瘦身功能会降低视频的质量和分辨率，以减小文件大小。因此，在开启视频瘦身之前，请确保你可以接受视频质量的降低。压缩时间和压缩效果可能因视频的大小和手机性能而有所不同。