不叠被子有什么坏处？

没有。

以前有个笑话（不要太当真）：

毛主席抽烟少喝酒活了83，邓小平抽烟喝酒活了93，张学良抽烟喝酒关禁闭活了103.

生活习惯对生命的影响里有是有，但没有基因的影响大（癌症除外，这个主要和环境和习性有关）。

你记得多晒被子就好了，被子不叠也没关系。这个只是心态问题，你要是逼迫自己过很规律的生活那也是很痛苦的。

凡事顺其自然就好了。